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“调节情绪,快乐成长”——“四叶草”暑期社会实践团菏泽实践故事

为增强孩子们的自信心,提高孩子们的情绪管控能力,加强孩子们对心理知识的了解,同时让孩子们能够学会换位思考,尊重他人,体会他人的心情,723日下午山东理工大学3499拉斯维加斯游戏官网“四叶草”暑期社会实践团菏泽实践小组郓城县潘渡镇王西村党群服务中心小荷学堂开展心理健康主题教育活动实践小组组长李玫霖主持召开此次活动


活动伊始小组成员给孩子们播放了一首小提琴独奏曲,让孩子们感受乐曲中的喜怒哀乐,并借此将孩子们分为喜、怒、哀、乐四个小组进行情绪成语大比拼,最终获胜的队伍将获得精美小礼品经过小游戏的带入后,孩子们对心理健康教育课程逐渐有了兴趣。随后,小组成员向孩子们强调情绪调控在心理健康中的重要作用。在日常生活中,情绪基本由喜、怒、乐组成,当自己的心情不好时,学会一定的调节方法,让自己走出悲伤,避免因心情困扰给自己带来太大压力,影响正常学习生活。小组成员向孩子们介绍了“向父母老师倾诉,找朋友畅谈,转移视线去忙其他事”三种心情调节方式。

了解情绪调节方式之后,实践小组成员组织孩子们观看了一部亲情小短片,并结合自己曾经的经历,写出自己的开心或是烦恼,并向大家分享难过时是如何调节自己的情绪的。之后,孩子们两两一组,完成你说我演小游戏。一位小朋友抽取刚才的成语,另一位小朋友将成语表达的情绪表演出来。通过这种相互分享经历的小游戏,能够拉近孩子们之间的距离,让孩子们更加快乐地度过美好的暑假生活。

最后,小组成员组织孩子们进行简笔画绘画,让孩子们合作完成可爱的卡通人物作品,并在简笔画上为人物配话,展现他们的心情。孩子们相互赠送自己的简笔画,给朋友们送上最美好的祝福。

此次心理健康主题教育,并没有无聊的讲解,而是根据孩子们的兴趣爱好,与简笔画相结合,让孩子们在快乐中学习到心理健康安全知识,也让孩子们懂得了选择快乐的学习方法会让自己事半功倍。合作完成绘画让他们相互了解,相互尊重,增进了孩子们之间的感情。